Váš košík obsahuje
položek
o celkové hodnotě
s DPH
  • Zobrazit

Vědomá dieta

0211374Kód:
9788073904210EAN:
978-80-7390-421-0ISBN:

Omega

Výrobce:
skladem na centrále (1-3 dny)
299  / ksBěžně s DPH:
29  / ksCena s DPH:
Ušetříte: 270  / ks (90,3%)
Množství:
ks Hlídat zboží na pokles ceny
Vědomá dieta

Popis: Vědomá dieta

Každý rok se miliony lidí dají slib, že zhubnou, ale největší překážku jsou zakořeněné stravovací návyky. Komerční diety nejenže neřeší podstatu tohoto chování, ale při neúspěchu navíc sráží sebevědomí, Několik takových neúspěchů může být pro člověka velmi bolestných. Dva přední odborníci z Duke Center for Integrative Medicine nám nyní poprvé nabízejí zcela jiný přístup k jídlu a zdraví – program, který krok za krokem boří staré zaběhnuté postupy a poskytuje nové možnosti – podporuje vnitřní motivaci člověka. Kniha zkoumá, jak různé potraviny a nápoje ovlivňují náš organismus na biochemické úrovni a jak můžeme vnímat naše vlastní vnitřní signálů prostřednictvím meditace. Kniha nenabízí řešení „všechno nebo nic“, ale snaží se v člověku posílit vůli a přesvědčení, což je pro dosažení cíle nezbytné. Tato dieta se zaměřuje na naše zvyky, stres, zdravou výživu, cvičení, vztahy a dokonce i duchovní postoje a meditační cvičení, behaviorální techniky. Kniha nám pomůže zvládat chuť k jídlu, zastavit emocionální přejídání, jak najít čas na cvičení. Útočí přímo na nezdravé spouštěče, které pohání naše nezdravé životní návyky. Zkuste i vy zdravě hubnout a udržet váhu po celý život.

Jak změnit svůj vztah k potravinám pro trvalé udržení váhy a plné zdraví.


KATEGORIE

Mohlo by vás zajímat
Máte nápad, připomínku či vzkaz? Napište nám!

Platební metody
Reklama

FastCentrik® - Pronájem e-shopu
Provozovatel: Elim, společnost pro evangelizaci a diakonii o.s., Janáčkova 47, Písek. IČ: 00511404, DIČ: CZ00511404
Knihkupectví Elim, Velké náměstí 8, Písek, Pondělí - pátek: 8:00 - 17:30 hod., sobota: 8:30 - 12:00 hod.
Knihkupectví Elim, Leoše Janáčka 47, Písek, Pondělí - pátek: 8:00 - 17:30 hod., sobota: 8:30 - 12:00 hod.

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online;
v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.


Využíváme služby Porovnání cen, Nejnižší ceny, katalog stránek Začátek.cz

JavaScript musí být povolen